В какую погоду можно гулять с грудничком?

В основном у всех неопытных мам после рождения малыша встает вопрос о том, в какую погоду можно гулять с грудничком. Особенно этот момент волнует родителей, чьи детки родились морозной зимой или знойным летом.

Ощутимая польза прогулок

Прогулки по свежему воздуху благоприятны как для детей, так и для взрослых. На новорожденного малыша прогулка оказывает еще большее воздействие:

• адаптирует организм к внешним условиям;
• закаливает организм;
• укрепляет иммунитет;
• содействует профилактике рахита;
• снабжает кислородом организм на клеточном уровне;
• улучшает качество сна и аппетит.

К тому же родившей недавно женщине полезно осуществлять пешие прогулки, которые помогут быстро восстановить форму и развеяться от домашних хлопот.

На прогулку и в снег, и в зной

Каждая мама самостоятельно выбирает, в какую погоду можно гулять с грудничком. Если родители хотят, чтобы ребенок был здоров и имел крепкий иммунитет, то даже плохая погода на улице не должна отражаться на количестве прогулок. В сырую погоду с сильным ветром можно ограничить время прогулки, но не исключить ее вовсе. Главное, защитить малыша от сквозняков, дождя и обеспечить комфорт в коляске.

В летнее время следует максимально увеличить прогулки с грудничком, если температура на улице не превышает + 30°С. Важно, чтобы младенец не находился на солнце и не мучился от жажды.

В какую погоду можно гулять с грудничком в зимний период? Ведь поток холодного воздуха, проходящий через дыхательные пути, может пагубно сказаться на здоровье малыша. Для зимних прогулок, исходя из температурного режима, существуют определенные рекомендации:

1. Если температура за окном составляет выше — 5°С, то гулять с грудничком можно в течение часа.
2. Температура воздуха за окном до — 15°С сокращает прогулки до получаса.
3. При сильном морозе от — 15°С с грудничком гулять не рекомендуется.

Если на улице морозно или появились другие причины пропуска прогулки, то можно обеспечить сон малышу на балконе или веранде, максимально приблизив условия к уличным.

Категорически нельзя выходить гулять с малышом, если поднялась высокая температура. Не важно, теплая или холодная за окном погода. Лучше обеспечить малышу комфортные условия в домашней обстановке, проветрив хорошо комнату и сделав влажную уборку.

Не стоит лишать младенца свежего воздуха в любой ситуации! Прогулки принесут только здоровье и удовольствие маме и малышу!