Домашний массаж для новорожденного

Массаж для новорожденного — полезная оздоровительная процедура, способствующая нормализации кровообращения, повышению тонуса мышц, укреплению иммунитета и нервной системы. В первые месяцы жизни у ребенка еще слабо развиты слуховые и зрительные рецепторы, поэтому очень важен тактильный контакт с мамой, который и происходит при массаже. Таким образом, ребенок чувствует любовь, заботу и защиту, что очень благотворно влияет на его эмоциональное состояние.

Зачем нужен массаж новорожденному?

Сеансы массажа принесут пользу для всего организма ребенка в целом. По утверждению педиатров, у детей, чьи мамы не ленились выделить 15-20 минут на ежедневный массаж, намного реже встречаются инфекционные и вирусные заболевания. К тому же данная процедура способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, формированию красивой осанки и очень полезна для системы пищеварения. У деток, которым мама делает массаж, намного реже встречаются кишечные колики и запоры. Уже после нескольких сеансов вы заметите, как у новорожденного улучшится сон и аппетит, он станет более спокойным и жизнерадостным. Начинать делать массаж новорожденному необходимо не раньше, чем на 20 день жизни, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

В каких случаях массаж новорожденному противопоказан?

Не всегда домашний массаж принесет вашему малышу пользу, поэтому в следующих ситуациях от процедуры лучше отказаться:

• высокая температура и ОРВИ;
• заболевания кровеносной системы;
• всевозможные кожные заболевания и опрелости, приносящие существенный дискомфорт;
• врожденный порок сердца – массаж новорожденным с таким диагнозом необходимо проводить после консультации с кардиологом. В любом случае лучше доверить эту работу квалифицированному детскому массажисту;
• колики и нервозные состояния – если ваш ребенок плачет и капризничает, то сеанс необходимо отложить, ведь процедура еще больше повысит мышечный тонус.

Стоит отметить, что при таких диагнозах как дисплазия тазобедренного сустава, пупочная грыжа, всевозможные деформации и заболевания центральной нервной системы необходима особая техника массажа, поэтому его должен проводить исключительно специалист.

Подготовка к проведению домашнего массажа

Для проведения массажа уложите малыша на ровную поверхность – стол или диван. Перед процедурой очень важно создать в помещении комфортную атмосферу, следите за тем, чтобы отметка термометра не была ниже оптимальных для новорожденного 22-23 градуса. Не стоит делать массаж сразу после и до кормления. Интервал между приемом пищи и процедурой должен быть минимум 30-60 мин. Идеальное время – после проведения утренних гигиенических процедур и перед сном.

Маме тоже нужно подготовиться к процедуре массажа – снять с себя все украшения, которые могут травмировать нежную кожу младенца, смазать руки увлажняющим кремом. Ногти обязательно должны быть коротко подстрижены. Самого новорожденного смазывать какими-либо специальными лосьонами и кремами для массажа не следует. Для создания расслабляющей атмосферы разговаривайте с малышом или пойте песенку.

Техника домашнего массажа для новорожденного

Конечно же, массаж для новорожденных кардинально отличается от обычной процедуры. Категорически запрещены надавливания и похлопывания, провоцирующие нервную  возбудимость малыша. Основные движения для детского массажа — осторожные поглаживания и растирания.

При проведении процедуры лучше чтобы ножки и ручки были в полусогнутом состоянии.  Массировать малышу можно все тело за исключением родничка, подмышек, локтевого и сгиба под коленками, внутренней части бедер.

Поэтапный массаж для новорожденного:

1. Ручки – начните с ладошек, легонько сожмите их в кулачок и разожмите, отдельно помассируйте каждый пальчик, затем погладьте полностью – от ладошек до плеча. Как уже было указано выше, области подмышек следует избегать.
2. Ножки – также как и на ручках, все движения должны идти снизу вверх. Стопа, затем каждый пальчик и поглаживание по направлению к туловищу. Будьте предельно аккуратны в области коленок, чтобы не навредить еще хрупким суставам. Регулярный массаж ног может укрепить мышцы и подготовить ребенка к активному ползанию и хождению.
3. Животик – эту часть тела можно гладить сразу двумя руками, делая круговые движения по часовой стрелке.
4. Голова и уши – легонько погладьте малыша, не затрагивая область родничка.
5. Спинка и шея – переверните ребенка на животик и начинайте поглаживание шейки, постепенно опускаясь вниз, а затем снова вверх, без затрагивания позвоночника.

Все массажные движения достаточно повторять не более 6-8 раз, более длительная процедура может оказаться очень утомительной для новорожденного.

Обучиться домашнему массажу для новорожденного сможет каждая мама, поэтому не обязательно тратить время и деньги на посещение специалиста. К тому же в сети сейчас достаточно много видео, благодаря которым вы быстро освоите технику массажу и сможете радовать своего малыша полезной оздоровительной процедурой.

 

Рекомендуем к обязательному прочтению следующие статьи:

• Купание новорожденного: техника и правила
• Уход за новорожденным: делаем все правильно и аккуратно
• Как ухаживать за новорожденным? Основные рекомендации
• Плавание для грудничков