Фолиевая кислота при беременности, дозировка и способы профилактического приема - Все о беременности

Фолиевая кислота при беременности, дозировка и способы профилактического приема

Огромное количество людей во всем мире испытывают нехватку фолиевой кислоты. При этом около 70% от этой массы даже не догадываются о том, что в их организме существует такая проблема, приводящая к чреватым последствиям. Значит, и не пытаются ее устранить, а ведь эта самая фолиевая кислота – один из важнейших компонентов строительства здорового организма, не хватает которого больше всего, как правило, детям и беременным.

Фолиевая кислота, что это?

Фолиевая кислота – это, как говорится в простонародье самый обычный витамин В9. Реже этот компонент можно услышать под названием фолаты, которые являются производными указанного витамина. Все эти производные играют просто огромную роль в построении человеческого организма и именно в образовании новых кровяных клеток. Следовательно, недостаток фолиевой кислоты может весьма быстро привести сначала к анемии, а потом и к более серьезным последствиям.

 

Какую роль фолаты играют в жизни беременных женщин.

1.      Витамин принимает непосредственное участие в формировании сосудиков самой плаценты.

2.      Фолаты играют немалую роль в закладке, а так же развитии всех нервных окончаний и тканей плода.

 

Почему важна фолиевая кислота для женщин.

·       Потребность в указанном элементе всерьез возрастает у будущих мамочек, и особенно на самых первых месяцах беременности. Все дело в том, что в это время клетки появившегося внутри женщины зародыша интенсивно делятся, чтобы в последующем образовать хорошую полноценную ткань, а для образования этих самых тканей клеткам зародыша важно запастись должным количеством фолатов.

·       Помимо указанного фолаты активно участвуют и в формировании самой плаценты, следовательно, их дефицит во время вынашивания плода может привести к нежелательным последствиям — плацентарной недостаточности и, соответственно, прерыванию беременности.

·       Участвуют фолаты и в процессе образования лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов в крови, а вместе с этим они просто необходимы и для образования в организме ДНК и РНК.

·       Важную роль витамин В9 играет и при формировании нервной трубки будущего малыша. Дефицит указанного витамина может привести к развитию очень серьезных пороков у плода.

·       При нехватке в женском организме фолиевой кислоты страдать будет, как указывают медики, и показывает статистика, так же и сама мамочка, вынашивающая ребенка. При дефиците названного элемента в организме женщины представительница прекрасной половины чаще наблюдает при беременности токсикозы, резкие боли и судороги в ногах, депрессию и анемию.

 

Как фолиевоя кислота поступает в организм беременных.

Сегодня существует 3 способа поступления витамина В9 (фолатов) в организм беременной женщины.

1.      Через потребляемые продукты питания.

2.      При нормальной работе ЖКХ незначительное количество этого вещества синтезируется самим женским организмом.

3.      В виде специальной добавки, препарата, который так и называется фолиевая кислота.

 

О способах приема и дозировках последней добавки мы и поговорим более подробно сейчас

 

I. Когда женщинам рекомендуют принимать препарат «фолиевая кислота»?

С целью профилактики прием витамина В9 медики назначают женщинам еще до наступления беременности, то есть в период подготовки к этому процессу. В таких случаях употребление препарата назначается за 3-4 месяца до момента предполагаемого зачатия. Если же зачатие было не запланировано, то назначить указанный препарат гинеколог должен женщине сразу же, как она узнает о своем интересном положении.

 

II. Почему прием фолиевой кислоты назначается женщине еще до наступления беременности.

Причин для этого несколько.

Во-первых, если женщина питается неправильно, то у нее может быть понижен уровень витамина В9 в организме, а восполнить его запас полностью потом, в момент беременности, просто не представится возможным.

Во-вторых, нервная трубочка зародыша строится на первом этапе развития плода, а поэтому, если женщина уже забеременела, но еще об этом не знает, восполнить дефицит недостающего витамина будет очень сложно и это может серьезно отразиться на развитии будущего малыша.

Ну, и третье, прием фолиевой кислоты до зачатия способствует такому зачатию в нужный момент.

 

III. Препарат фолиевая кислота при беременности, дозировка.

Взрослым женщинам для хорошего самочувствия и функционирования организма назначается суточная доза приема названного препарата в количестве  200 мкг. Такого количества достаточно здоровой небеременной женщине, а вот в случае с появлением в ее организме еще одного, дозу приема фолиевой кислоты, как указывают медики, следует увеличить вдвое, то есть до 400 мкг.

В отдельный случаях суточная норма потребления витамина В9 может доходить и до 800 мкг. Многих, возможно, такая доза несколько смутит, но волноваться не стоит. Передозировка указанного препарата может наступить лишь тогда, когда суточная норма, рекомендованная к приему, превышена, как минимум в 10 раз, а это, примерно, 20-30 таблеток в день.

Во всех остальных случаях, если излишки витамина В9 и будут наблюдаться, то из организма они выйдут сами естественным путем без каких-либо последствий и осложнений.

 

·        Фолиевая кислота при беременности, дозировка в некоторых особых случаях.

Большая, чем в указанных выше случаях дозировка витамина В9 может назначаться женщинам в положении, когда она испытывает определенные проблемы со своим здоровьем. Кроме того увеличена дозировка фолатов должна быть при:

— сахарном диабете у беременной женщины;

— эпилепсии;

— проблемах работы ЖКТ, сильных рвотах у будущих мамочек;

— наличии каких-то серьезных патологий и пороков у ближайших родственников женщины, находящейся в положении.

Во всех вышеуказанных случаях врач должен назначить дозировку выше обычной. Как правило, увеличивается доза суточного приема указанного витамина на 2 или 3 таблетки.

Принимать фолиевую кислоту нужно после еды внутри по указанному количеству таблеток за один прием.

 

IV. Передозировка витамина В9 при беременности.

Как было замечено немного выше передозировка витамина В9 в организме беременной может быть зафиксирована лишь в том случае, если женщина превысит суточную норму приема в 10 и более раз, а это значит, представительнице прекрасной половине нужно будет выпить, как минимум, 20 таблеток за день. Во всех остальных случаях переизбыток указанного вещества просто естественным путем выйдет из организма.

 

И помните, недостаток витамина В9, нашей фолиевой кислоты при беременности передается от матери ее будущему ребенку.



Поделиться:



Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.