34 неделя беременности: что изменилось? - Все о беременности

34 неделя беременности: что изменилось?

Особенности 34 недели развитии беременности


Ваш ребенок все больше напоминает младенца, поскольку увеличивается жировая прослойка, кожа начинает разглаживаться, морщинки на ней исчезают. Сейчас очень важно укреплять кости малыша, а для этого требуется большое количество кальция. Если его недостаточно, то возникнут проблемы с зубами у беременной, поскольку ребенок начнет забирать все. Системы крохи работают в постоянном режиме. Организм будущей мамы готовится к родам, тренировочные схватки могут быть все сильнее, поэтому все чаще женщине на 34 неделе беременности требуется отдых, поэтому старайтесь меньше заниматься домашними делами и исключите тяжелые физические нагрузки.

 

Ваш малыш

Вес крохи достигает 2200-2300 грамм, этот параметр индивидуален, как и все детки. Роды на этом сроке считаются преждевременными, а малыши, родившиеся на 34 неделе – недоношенными, поэтому сохранить беременность нужно хотя бы до 38 недели, когда ребенок сможет жить вне утробы матери самостоятельно. На этом сроке у него постепенно исчезает пушок – лануго, а также первородная смазка. Поскольку малыш заглатывает околоплодные воды, то они попадают в кишечник – это способствует налаживанию работы почек. На 34 неделе беременности не перевернувшиеся дети, наконец, занимают положение головкой вниз, что обеспечит им более легкое прохождение по родовым путям.
По весу малыша можно догадаться, что места в матке ему уже мало, он старается меньше двигаться, но есть и активные дети, которые шевелятся изо всех сил, причиняя маме не просто дискомфорт, а настоящую боль. Часто приходится гладить живот и успокаивать кроху разговорами или колыбельными, чтобы он утих.
На 34 неделе развития беременности многие мамы начинают волноваться о сокращении двигательной активности своего будущего ребенка. Но стоит просто знать, что за 12 часов ваш малыш должен шевелиться не менее 10 раз – это норма для этого срока. Он способен выражать как положительные, так и негативные эмоции по отношению к происходящему, например, при резких громких звуках или яркой вспышке света ребенок может испугаться и резко сменить свое положение. Это опасно тем, что ребенок может занять тазовое предлежание, что противоречит естественному течению родовой деятельности.

 

Ощущения и тревога будущей мамы

На этом сроке у многих будущих рожениц живот становится очень объемным и многие опасаются, что не смогут родить самостоятельно. Но на то, как пройдут роды, влияет не этот показатель, а размер таза, который на каждом осмотре оценивает гинеколог в консультации. Часто бывает, что худенькие беременные легко рожают самостоятельно, а вот полные мамы нуждаются в кесаревом сечении, так как им ставят диагноз – клинически узкий таз. Для этого необходимо также прибегнуть к УЗИ, которое покажет реальные размеры плода. До родов еще несколько недель, поэтому, если малыш уже сейчас имеет довольно крупные размеры, то возможно, врач примет решение о проведении кесарева сечения для безопасности ребенка и будущей мамы.
На 34 неделе беременности спутниками беременной практически всегда являются болевые ощущения в спине, животе или пояснице, поскольку матка сильно увеличена, и позвоночнику приходится очень нелегко. Уже сейчас идет выработка особых гормонов, которые размягчают кости таза и связки, которые поддерживают матку, поэтому определенный дискомфорт присутствует. Однако постоянная тянущая боль, либо резкая, схваткообразная отнюдь не является подготовкой к родам, об этом обязательно нужно сказать своему врачу, особенно, если это сопровождается кровянистыми выделениями. Такая ситуация может привести к отслойке плаценты и преждевременным родам.
Никуда не исчезают либо появляются отеки, поэтому нужно тщательно следить за своим весом, а значит, и питанием. Если весь срок беременности ваш рацион включал только полезные и качественные продукты, то такая проблема, возможно, вас не будет беспокоить, в противном случае стоит обратиться к своему врачу за помощью. Он поможет скорректировать питание и расскажет, как бороться с отеками.
Обязательно следует осуществлять контроль своих выделений. Опасными считаются не только кровянистые, но и изменённые, то есть, появляется резкий и неприятный запах, они приобретают творожистую или пузырящуюся консистенцию, а вместе с этим может возникать зуд и жжение в половых органах и при мочеиспускании. Это говорит о развитии инфекции, которая заражает родовые пути и отрицательно сказывается на ребенке, поэтому вылечить ее нужно как можно скорее, до родов.
Чем ближе время родов, тем больше страхов появляется у будущей мамы. Она боится родов, постоянно думает о том, каким родится ее ребенок, из-за этого нарушается сон, аппетит и эмоциональное состояние женщины. Все это не может не сказаться на крохе, поэтому нужно постараться этого избежать. При бессоннице необходимо сменить привычную позу для сна, возможно, придется спать одной на постели, чтобы хватало достаточно места, и было, где развернуться и удобно лечь. Не стоит много есть и пить на ночь, поскольку участится мочеиспускание и возникнет тяжесть на желудке. Также не нужно смотреть долго телевизор или сидеть в Интернете перед сном, это не способствует крепкому сну. Вообще, стоит меньше искать информацию о родах и, уж тем более, не смотреть ролики об этом.
Не забывайте о гимнастике и специальных упражнений, так как, как бы не было тяжело, но активность нужна. Хорошо подойдет плавание, оно снимет нагрузку с позвоночника и мышц. Также будущие мамы занимаются на фитболе, которые есть во многих роддомах. Не забывайте о пеших прогулках на свежем воздухе, не нужно ходить далеко, можно просто прогуляться около дома. Если нет никаких противопоказаний, то это будет способствовать налаживанию сна, работы кишечника и повышению настроение самой будущей мамы. А когда хорошо маме, то счастлив и ребенок. На таком сроке очень важно именно эмоциональное и психическое состояние беременной, поэтому стоит заняться любимым делом, которое приносит радость и удовлетворение, а если возникают какие-то проблемы со здоровьем, то не стесняйтесь обращаться с этим к врачу.

Рекомендуем к обязательному прочтению:

Беременность 34-35 недель: время приближается
Чего ожидать на 33-34 неделе беременности?
Беременность 34 недели: особенности внутриутробного развития плода



Поделиться:



Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.