Запор при беременности: избавляемся быстрее

Запор и его лечение при беременности

При вынашивании крохи будущая мама сталкивается с массой проблем, одной из которых является запор, который может возникнуть на любом сроке беременности. Запор доставляет массу неудобств женщине, а также может представлять для нее и ребенка опасность. Любой человек знает, что представляет собой запор, но при беременности симптомы могут быть немного иными: количество кала и частота дефекаций уменьшается, он становится сухим и твердым, сохраняется чувство неполного опорожнения кишечника, что доставляет неприятные ощущения и неудобства. Эти симптомы могут проявиться сразу или по отдельности. Почему появляется запор и как с ним бороться при беременности?

Причины запора: отчего и почему?

При беременности причины появления запора могут быть различными и отличаться от тех, что вызывают такое состояние у обычных людей. Основной специалисты часто называют изменение количества прогестерона у беременных, поскольку он вызывает гипотонию кишечника и расслабляет его мускулатуру. Также к причинам появления запора у будущих мам относят увеличение количества железа и кальция в крови, которое возникает из-за приема поливитаминных комплексов и медицинских препаратов, назначаемых врачом.

Одной из самых распространенных причин, которые вызывают запор при беременности, принято считать рацион питания будущих мам. Часто дискомфорт возникает не только из-за «неправильных» продуктов, употребляемых в пищу, но из-за недостатка жидкости. Во время вынашивания ребенка очень важно пить не менее 1,5 литров чистой воды, чтобы опорожнения кишечника происходило вовремя. Кроме питания, большую роль в этом вопросе играют различные заболевания ЖКТ или анальной области, а также стрессы, которые затрудняют процесс дефекации.

Запор и его опасность при беременности

Если до беременности у женщины не возникало таких проблем, то при наступлении «интересного положения» будущая мама часто сталкивается с ними и не знает, чем это может опасно для нее и плода. Неважно, на каком сроке беременности возникает запор, он в любом случае представляет опасность. Во-первых, происходит задержка вредных веществ в организме, они всасываются через стенки кишечника в кровь и попадают к малышу. При отсутствии дефекации будущие мамы часто испытывают боль в животе, дискомфорт и тяжесть, что создает дополнительные проблемы и вызывает стресс.

При подобных трудностях со стулом женщина часто тужится, что нежелательно при беременности, особенно, на большом сроке. Если это случается редко, то особой опасности это не составляет, регулярные же запоры «требуют усилий» от будущей мамы, которые чреваты появлением геморроя и даже угрожают выкидышем. Также при запоре часто возникают различные воспаления и осложнения, связанные с прямой кишкой, что тоже не доставляет радости.

Что делать?

Очень важно пересмотреть свое питание, нужно включить в каждодневное меню продукты, богатые клетчаткой, овощи, фрукты, крупы, мясо и так далее. При частом вздутии нужно ограничить прием в пищу продукты с пищевыми волокнами, а также капусту, бобов, гороха, шпината и щавеля. Стоит больше двигаться, так как это способствует опорожнению кишечника, пить больше чистой воды. Если же проблема запоров осталась, то нельзя заниматься самолечением, даже, если на первый взгляд оно безопасно. Обратитесь к специалисту, который назначит щадящее и бережное лечение, которое не повредит плоду и будущей маме. Чаще всего, это свечи, которые не вызывают тонуса матки, но при этом раздражают стенки кишечника, но их также может выписать лишь врач.



Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    

    По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь по адресу medicmobileru@gmail.com
    Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.