Массаж при беременности, все плюсы и минусы массажа для женщин в положении - Все о беременности

Массаж при беременности, все плюсы и минусы массажа для женщин в положении

Можно ли делать массаж при беременности: все за и против

Издавна считается, что массаж для беременных – это одна из безопасных и очень полезных процедур, как для женщины, так и для ее плода. Между тем, давайте же разберемся, что может нести с собой массаж для представительницы прекрасной половины, которая находится в «интересном» положении и для ее будущего чада, так ли он безопасен для дамы и ее зародившегося ребенка?

Положительные и отрицательные стороны массажных процедур для беременных

Любая женщина в момент беременности претерпевает серьезные психологические, а так же физиологические изменения. Один из лучших методов позаботиться о собственном здоровье и хорошем настроении в такой период, как указывают медики, является специальный массаж.
Сегодня между медиками часто возникают, так сказать, спорные моменты относительно того полезен или вреден массаж женщине при беременности, попробуем разобраться. Конечно же, массажные процедуры – действуют успокаивающе на женский организм в момент его серьезных изменений, однако так процедура будет действовать лишь тогда, когда выполняются все массажные действия строго с соблюдением особых правил. Следовательно, проводиться такой массаж должен строго специалистом. Кроме всего прочего, начав курс специального массажа, обязательно будущая мамочка должна получить консультацию у своего акушера-гинеколога и справиться о противопоказаниях к такой процедуре. Не забываем здесь, что каждый человек и организм, конечно же, индивидуальны, беременность у каждой женщины протекает по-разному, а значить и противопоказания к массажу в таком положении, а так же рекомендации врача будут различными.

Рекомендован ли массаж при беременности или лучше от него отказаться?

Рассмотрим положительные стороны массажа в момент вынашивания женщиной плода.
Специальные массирующие движения по телу в момент вынашивания плода снимают у женщины боли в области поясницы, ног, а так же самой спины.
Массажные процедуры оздоровительно влияют на общее душевное состояние будущей мамочки, а значит и ее ребеночка.
Массаж для представительниц прекрасной половины в момент беременности улучшает кровообращение, а, следовательно, он хорошо сказывается на развитии и росте плода.
При проведении массажных процедур у беременных снижается нагрузка на суставы, уходят или частично исчезают отеки с ног и рук.
Массаж для будущих мамочек при беременности помогает женщинам справиться с бушующими в организме гормонами, серьезными гормональными сбоями.
При незначительном варикозе, указанная процедура будет облегчать общее состояние здоровья у женщины.
Ну и последнее, что важно сказать, так это то, что массаж при беременности необходим тем женщинам, которые следят тщательно за своей фигурой. Он позволяет исключить после рождения ребенка растяжки на теле матери.

Массаж при беременности, противопоказания

Итак, массажные процедуры противопоказаны женщинам в положении, у которых наблюдается:
наличие инфекционных заболеваний у женщины;
повышенное артериальное давление;
варикоз;
наличие кожных заболеваний;
повышенная температура тела;
сильные мучительные боли в спине;
сильнейший токсикоз;
большие отеки;
обострение каких-то серьезных хронических недугов.

Будьте внимательны и осторожны, беременность – это особый этап в жизни женщины, а поэтому, даже при наличии хотя бы одного из перечисленных симптомов до начала массажных процедур или в процессе их проведения, от массажа будущей мамочке следует отказаться.

Техника классического массажа, чем она отличается от массажной техники при беременности?

Представительницы женской половины в момент вынашивания плода находятся в особом положении, а поэтому классический тип массажных процедур им не подходит, он может нанести самой даме, вынашивающей ребенка и ее будущему малышу вред. Здесь необходим особый подход к массажу и особая техника.

Особенности массажа для представительниц прекрасной половины, находящихся в «интересном» положении.
Массажные действия в области спины (поясницы, предплечий) проводятся в положении женщины на боку.
Главные участки для воздействия массажиста — шея, отдельные участки спины и плеч, руки, икры ног.
Все движения специалиста должны быть спокойными и мягкими. Основные приемы в данном случае, которые должен применять мастер – это легкие поглаживания, массирующие разминания, мягкие спокойные растирания.
При массировании рук и ног используется лимфодренаж.
Массировать живот беременным запрещено. Массажу подвергаются все обрасти, кроме животика.
Процедура должна длиться не более часа и повторять ее следует не более двух раз в неделю.

И еще раз напомним, массаж женщинам при беременности должен выполнять только специалист-массажист. Не стоит доверять свое тело в такое время соседке или подружке. Неправильные действия в данном случае могут привести к серьезным последствиям.



Поделиться:


По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь по адресу medicmobileru@gmail.com
Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.