Как подготовиться к беременности: советы гинеколога - Все о беременности

Как подготовиться к беременности: советы гинеколога

Как подготовится женщине к беременности

Планировать беременность нужно задолго до момента зачатия, если женщина стремится родить здорового малыша. Особое внимание уделяется вредным привычкам (алкоголь, курение), от которых нужно отказаться за несколько месяцев до предполагаемого наступления беременности. Питаться нужно регулярно, пища должна быть здоровой, злоупотреблять консервантами, ароматизаторами и фаст фудом также не стоит.

Как подготовиться к беременности правильно, подробно расскажет гинеколог, у которого женщина должна наблюдаться регулярно до зачатия. Это позволит вовремя вылечить заболевания мочеполовой системы, которые могут негативно сказаться на внутриутробном развитии плода.

Самыми важными и опасными для эмбриона являются 3-8 неделя беременности, многие женщины в это время даже не подозревают о том, что уже находятся в интересном положении. При малейшем подозрении на беременность стоит прекратить самопроизвольный прием медикаментов, даже традиционных обезболивающих, безобидных на первый взгляд.

Анализы и прививки – делать или нет

Вакцинация в нашей стране еще не приобрела такой большой популярности, как в зарубежной медицинской практике. Однако все больше женщин склоняются к тому, что своевременные прививки от инфекционных заболеваний (корь, краснуха и другие) или гриппа гарантируют спокойствие в период вынашивания ребенка. Как подготовится к беременности – вопрос сложный и многогранный, однозначного ответа на который не существует.

Специалисты рекомендуют сдать анализы на заболевания и инфекции, передающиеся половым путем (ЗППП и ИППП). При обнаружении проблемы необходимо ее устранить до момента зачатия, чтобы избежать внутриутробного инфицирования эмбриона.

Доктора необходимо предупредить о наличии хронических заболеваний, это поможет снизить риск осложнений в период протекания беременности и после родов. Забота о здоровье мамы – залог полноценного развития ребенка даже в то время, когда он покинул материнскую утробу.

Особое внимание уделяется артериальному давлению. Если женщина страдает гипертонией, давление необходимо постоянно держать под контролем. На последних месяцах беременности в совокупности с отеками это может спровоцировать плохое самочувствие и в некоторых случаях является показанием к госпитализации.

Как менять привычный образ жизни

Многих женщин интересует, как подготовиться к беременности, не ставя себя в слишком жесткие ранки. Это возможно, менять свои привычки и стиль жизни нужно постепенно, не подвергая себя излишним стрессам – будущему малышу нужна мама с крепкой нервной системой.

Прием противозачаточных препаратов может вызвать затруднения, зачатие наступает не так скоро, как молодые родители запланировали. От таблеток нужно отказаться, постепенно переходя на такие методы контрацепции, как презервативы, колпачки или вагинальные суппозитории (свечи). Как только гормональный фон придет в норму, отмена данных препаратов уберет последний барьер на пути к желанному малышу.

Правильное питание – залог того, что организм женщины будет регулярно получать витамины и микроэлементы, позволяющие бороться с инфекциями и укрепить иммунную систему. При наступлении беременности возрастает необходимость в фолиевой кислоте, способной обезопасить организм плода от патологий. Полезный элемент содержится в цельнозерновых продуктах и зелени.

Если женщина знает, как правильно подготовиться к беременности, шансы выносить и родить здорового малыша без осложнений для нее самой существенно возрастают.



Поделиться:


По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь по адресу medicmobileru@gmail.com
Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.