Йод при беременности: применение, противопоказания - Все о беременности

Йод при беременности: применение, противопоказания

Йод при беременности: здоровый малыш

Здоровье малыша должно начинаться со здоровой мамочки, и с этим нельзя поспорить. Поэтому столь пристальное внимание специалистов уделяется тому, чтобы беременная получала все необходимые витамины и микроэлементы. Одним из таких важных элементов является йод – при беременности его прием назначается почти всем женщинам. И это неспроста.

Зачем так нужен йод во время беременности?

Йод участвует в синтезе гормонов «щитовидки», в свою очередь она обеспечивает нормальный обмен веществ и регулирует работу всего организма. Недостаток йода способен нарушить слаженную работу гормонов и привести к серьезным заболеваниям.
В норме взрослый человек в день должен получать около 150 мкг йода. Однако у беременных женщин ежедневная потребность возрастает до 250 мкг – не стоит забывать, что йод необходим на двоих! Ведь первую половину своей внутриутробной жизни кроха довольствуется тем йодом, который «дает» ему мама: щитовидная железа плода на этом сроке еще не функционирует.
Принимая ежедневно йод при беременности, будущая мамочка может избежать целого ряда проблем, таких как:
самопроизвольный выкидыш или неразвивающаяся беременность;
сильный токсикоз;
преждевременные и осложненные роды;
нарушение собственного обмена веществ.
Помимо этого, нормальное количество йода убережет малыша от гипоксии, аномалий развития мозга, задержки и сбоя полового развития а также многих иных проблем.

Как узнать о дефиците йода во время беременности?

Симптомы йододефицита обычно проявляются как постоянная слабость, сонливость, сухость кожи плюс ломкость ногтей и волос. Частые запоры у беременных – тоже один из симптомов нехватки йода. Иногда и отеки свидетельствуют о том же.
Самый явный признак – увеличение «щитовидки» (зоб). Внешне выглядит заметной припухлостью на шее.
Йодная сеточка является известным способом самодиагностики недостатка йода: ватной палочкой, обмакнутой в йод, рисуют на коже (обычно на предплечье) сетку. Засекая время, за которое рисунок впитается, выносят вердикт:
если сеточка исчезла менее чем за три часа – йододефицит требует безотлагательного применения мер;
если сеточка держалась до 6 часов, то особо волноваться нет причин.
Точную диагностику способен провести эндокринолог. Анализ крови на гормоны покажет, в достаточном ли количестве содержится в организме йод при беременности.

Можно ли не принимать йод во время беременности?

В нашей стране дефицит йода у населения зафиксирован в тех областях, где почва и вода скудны на этот микроэлемент: Урал, Сибирь, Алтай, Дальний Восток и др. Поэтому в целях профилактики йододефицита на прилавках магазинов появились йодированная соль, йодированный хлеб и даже молоко с йодом. Однако доза этого важного элемента в искусственно обогащенных продуктах не может покрыть потребностей организма. Настоящие «залежи» натурального йода есть в:
рыбе (особенно треске и ее печени);
морепродуктах: креветках, водорослях, морской капусте;
куриных яйцах;
сыре моцарелла.
Также и многие витаминные комплексы, назначаемые в период вынашивания малыша и кормления грудью, уже содержат йод. И если в рацион матери входят, к примеру, морепродукты, то о дополнительном приеме препаратов необходимо консультироваться с врачом: переизбыток микроэлемента весьма опасен. Кроме того, йод при беременности противопоказан если выявлены: аллергия на него, хронические заболевания почек и печени, а также тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы).

Какие препараты йода эффективны при беременности?

Чаще всего гинекологи назначают «Йодомарин», предписывая принимать его еще на стадии планирования беременности. Этот препарат хорошо зарекомендовал себя, однако он не является единственным. Так, например, аналогом «Йодомарина» служит более дешевый, но менее разрекламированный «Йодид», а также «Калия Йодид». Нередко в аптеке могут посоветовать «Йод-актив», в котором действующий элемент соединен с казеином (белком молока), что способствует лучшему усвоению йода и исключает негативное воздействие при передозировке. Однако стоит быть внимательнее: это БАД, а БАДы, как известно, не подлежат обязательным клиническим исследованиям на безопасность к применению.
Выполняя все рекомендации врача, можно быть спокойной: малыш обязательно родится здоровым!

 



Поделиться:


По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь по адресу medicmobileru@gmail.com
Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.