График базальной температуры при беременности: какую информацию из него можно почерпнуть - Все о беременности

График базальной температуры при беременности: какую информацию из него можно почерпнуть

Особенности графика базальной температуры при беременности

Организм женщины – удивительно тонкая система, которая развивается по своим правилам. Протекание внутренних процессов происходит со слабо или ярко выраженной внешней симптоматикой.
Знание в совершенстве сути менструального цикла и особенностей его протекания позволит не только правильно планировать свое время (отдых, активность, перелеты на другие континенты), но и выявить наступление беременности на ранних сроках.
График базальной температуры при беременности, составленный самостоятельно, станет хорошим помощником, который продемонстрирует реальную картину состояния организма. Единственная сложность – его нужно вести заранее до момента наступления предполагаемой беременности, за несколько месяцев без перерыва.

 

Что такое БТ

Обычно температуру тела измеряют градусником, который держат под мышками. Всего за несколько минут можно получить достоверные данные. Базальная (второе название — ректальная) температура измеряется в прямой кишке. На показатели влияет большое количество факторов одновременно, в том числе и уровень физической активности женщины.
Получать данные нужно непрерывно на протяжении всего цикла. В самом начале она понижается, показатели находятся на уровне 36,5-36,8ºC. Они наиболее благоприятны для того, чтобы яйцеклетка созрела в нормальных условиях. Примерно за один день до овуляции она резко понижается, затем так же быстро возрастает до 37-37,1ºC.
Примерно дней за семь до наступления менструации температура снова понижается. Если яйцеклетка оплодотворена, показатели держатся на уровне 37ºC до момента задержки. Этот скачок связан с вырабатывающимся в момент овуляции гормоном прогестероном. Когда зачатие не наступает, его уровень снижается, пропорционально понижаются и базальные показатели.

 

Правила измерения

Построение графика должно соответствовать определенным правилам, в противном случае его достоверность можно поставить под сомнение.
1. Измерение категорически нельзя проводить ежедневно в разное время, максимальная разница должна составлять не более 20-30 минут.
2. Ртутную часть градусника вводят в прямую кишку, находясь в постели, сразу после сна. Нельзя даже садиться, это может внести изменения в показания.
3. Процесс должен занимать не менее 5 минут, после чего необходимо аккуратно вытащить градусник и сразу же записать полученные данные.
Особое внимание нужно обращать на болезненные состояния организма в этот период – повышенная общая температура тела, перенесенные заболевания вирусного или инфекционного характера, прием антибиотиков. На графике нужно делать специальные пометки, соответствующие этим временным отрезкам.
Подобная процедура помогает просчитать наиболее благоприятные дни для зачатия.

 

Показатели при беременности

Если женщина ведет график, при наступлении беременности она заметит следующую закономерность: за неделю до предполагаемой даты начала менструации температура не снизиться, а останется на уровне 37ºC. Уровень прогестерона после имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки остается достаточно высоким вследствие глобальной гормональной перестройки.
Некоторые женщины после подтвержденного факта зачатия доктором перестают вести график базальной температуры при беременности. Делать это не рекомендуется, так как снятые показатели могут быть очень информативными и полезными.
В данный период допустимое отклонение базальной температуры составляет 0,1-0,3С. Первые 12-14 недель являются самыми ответственными в жизни и развитии плода, если в это время происходит резкое падение показателей ниже нормы, это свидетельствует об угрозе срыва или возможном выкидыше.
Самая распространенная причина – прогестероновая недостаточность. Нужно срочно обратиться к врачу и пройти ультразвуковое аппаратное обследование.

 

О чем говорит повышение БТ

Иногда показатели базальной температуры демонстрируют резкий скачек, она поднимается выше 38ºC. Это также может обернуться большими проблемами. Причина – наличие в организме будущей мамы инфекций или вирусов, начала воспалительных процессов, которые могут протекать в сложной форме. При этом температура тела, измеряемая обычным способом, может быть в пределах нормы.
После 12-14 недели можно прекратить ведение графика, в силу изменения гормонального фона его показатели уже не являются неинформативными. Прогестерон вырабатывается созревший защитный барьер плода – плацента, а не организм женщины.

 

Что может влиять на показатели БТ

Стиль жизни будущей матери, не зависимо от того, знает она о своей беременности или нет, может быть разным. Это обязательно найдет свое отображение в графике базальной температуры в период вынашивания ребенка.
Среди факторов, влияющих на данные БТ можно выделить следующие:
• спровоцированная внешними факторами стрессовая ситуация (причем, как положительного, так и отрицательного характера);
• вредные привычки – если будущая мать не знает о своем «интересном» положении и употребляет алкоголь, курит;
• резкое изменение режима сна и бодрствования – когда женщина начала вставать раньше или позже ложиться спать;
• бессонница;
• прием медикаментов, в том числе и антибиотиков;
• изменение часового пояса, перелеты, нахождение в нетипичных для организма климатических условиях;
• интенсивные нагрузки, повышенный уровень физической активности (посещение спортзала).
Следует помнить, что организм каждой женщины индивидуален, он может демонстрировать разные показатели базальной температуры тела в зависимости от совокупности внешних факторов. Самым лучшим советчиком всегда остается доктор, который, опираясь на составленный будущей мамой график БТ, а также другие методы исследования, даст необходимые рекомендации.



Поделиться:


По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь по адресу medicmobileru@gmail.com
Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.