Беременность 18 недели: особенности периода, изменения, рекомендации - Все о беременности

Беременность 18 недели: особенности периода, изменения, рекомендации

Беременность на 18 неделе


Находясь на этом этапе, многие будущие мамы уже отчетливо ощущают движения и толчки. Ребенок шевелится до 4-8 раз за час. Живот начинает увеличиваться и становится заметным. Возрастает внутреннее давление на живот из-за быстрого роста матки. Когда беременность 18 недели достигает, то матка уже приобретает размеры небольшой дыни. Необходимо следить за толчками малыша. Также на этом сроке женщину не должны беспокоить какие-либо боли.

 

Развитие плода

При нормальном развитии плода ребенок уже имеет отлично сформированные конечности. Пальцы имеют фаланги, а на подушечках уже отобразился дактилоскопический рисунок.

Головной мозг все еще продолжает развиваться, а глаза остаются закрытыми, но это не мешает малышу воспринимать свет. Он также отлично слышит звуки, поэтому будущая мать может разговаривать с ним или петь песни.

При беременности на 18 неделе длина ребенка составляет 14 см, а весит он около 200 г.

 

Ощущения матери

Изредка мать начинает ощущать своего ребенка раньше этой недели, но чаще всего, первые шевеления возникают именно сейчас. Если этого не происходит, а сама беременность протекает без патологий, то волноваться не о чем. Чаще всего такая задержка встречается у полных женщин. Раньше всего шевеления ощущают худые женщины и те, которые ожидают второго или третьего ребенка.

Если ребенок шевелится более 8 раз за один час, то он, скорее всего, испытывает гипоксию. Чтобы улучшить кислородное питание плода, необходимо:
• Больше гулять на улице,
• Дышать более глубоко и часто,
• Заниматься йогой или специальной гимнастикой.

 

Боли

Наряду с такими радостными проявлениями материнства, как шевеление, могут начать беспокоить различные боли в позвоночнике и появиться ощущение тяжести в животе.

Из-за роста живота и матки растет давление на позвоночный столб. Боли в поясничном отделе могут возникать по причине изменения центра тяжести у беременной. Облегчить тяжесть способен специальный бандаж, а также регулярное выполнение упражнений для укрепления спинных мышц. Нужно контролировать свой вес и периодически давать отдых спине.

Причина поясничных болей может крыться в проблемах с мочеиспусканием, либо инфекциями. Это нужно держать под контролем и остерегаться переохлаждений.

Внимания заслуживают боли в животе. Быстрое увеличение матки, связное с этим растяжение связок стенки брюшины вызывает колющие боли в боку в сочетании с ощущением тяжести.

При возникновении болей, напоминающих схватки в сопровождении выделений с кровью коричневатого цвета, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Такое состояние может быть опасным для ребенка.

 

Выделения

Если беременность 18 недели протекает нормально, то выделения обычно светлые и имеют однородные по консистенции. Их увеличение не должно настораживать. Стоит обратиться за помощью, если они вдруг изменили цвет, а также при появлении жжения и зуда. Немедленно нужно сообщить врачу при появлении выделений с гноем и творожистой консистенцией. Это обычно свидетельствует об инфекции.

 

Матка

Увеличение матки заставляет ее подняться выше. Теперь она располагается ниже пупка всего на 2,5 см. По этой причине может возникать дискомфорт во время сна из-за чрезмерного давления на живот изнутри. Спать удобнее на спине, а перед сном лучше выполнить несколько расслабляющих упражнений.

 

Близость

В начале беременности будущая мать мучается от токсикоза и связанного с этим плохого самочувствия, поэтому ей не до интимной близости. Но во втором триместре все неприятные явления исчезают, и близость может быть возобновлена. Она не принесет проблем или неудобств, ведь живот еще совсем небольшой.

Главными противопоказаниями являются повышенный тонус матки либо половая инфекция. Есть еще несколько причин исключить интим:
• Наблюдается подтекание околоплодных вод,
• Имеет место низкая плацентация,
• Случаи потери беременности в прошлом,
• Многоплодная беременность.

 

Исследования

Скорее всего, на этой неделе будет назначен анализ мочи, который поможет узнать, насколько почки справляются со своей функцией. Анализ крови поможет определить наличие у будущей матери анемии. Если гемоглобин низкий, то ребенок в утробе ощущает нехватку кислорода.

Чтобы исключить хромосомную аномалию у плода, необходим анализ на определение уровня ХГЧ. Параллельно проводятся еще два анализа АФП и НЭ. Эти анализы помогут выявить синдром Дауна и прочие пороки. Окончательный анализ не ставят на основании этих анализов, но они сигнализируют о нарушениях.

 

Ультразвуковое исследование

Во втором триместре между беременная женщина должна обязательно пройти плановое УЗИ. Оно покажет, насколько хорошо развивается плод, в каком состоянии находится плацента и пуповина. При этом исследовании также будет определен пол будущего ребенка.

 

Диета

На протяжении всей беременности нужно придерживаться здорового питания. То же самое касается и второго триместра, когда у женщины значительно увеличивается аппетит. Все это происходит из-за токсикоза, который вызывает проблемы с пищеварением.

Утренний прием пищи должен быть более плотным, в разумных количествах допускаются сдоба и сладкое.

Обязательными компонентами меню беременной должны стать супы, салаты из овощей и нежирное мясо. Последний прием пищи должен быть максимально облегченным. Ужин может состоять из творога с фруктами, либо куска рыбы, приготовленной на пару.

Стоит включить в ежедневный рацион медленные углеводы в виде цельнозерновых каш. Не стоит забывать об орехах. В дополнение к мучному блюду или картошке должна прилагаться большая порция овощей.

В такое ответственное время не стоит употреблять продукты с обилием химии – кетчуп, майонез, маринады.

Необходимо наладить питьевой режим – пить много чистой воды, морсов из ягод и фрешей.

Нормой считается прибавка в весе в 4,5–6 кг. Если она больше, то нужно поговорить с врачом по поводу подходящей диеты. Уже заметен небольшой животик. Одежду необходимо подбирать более свободную, без тугих поясов.

Рекомендуем к обязательному прочтению:

Беременность 18-19 недель: первое знакомство с малышом
Беременность 17-18 недель – время наслаждаться чудом
18 неделя беременности: что изменилось?



Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    

    По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь по адресу medicmobileru@gmail.com
    Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.