6 месяцев беременности: особенности развития малыша и ощущения женщины - Все о беременности

6 месяцев беременности: особенности развития малыша и ощущения женщины

Что происходит с мамой и плодом в 6 месяцев развития беременности?

Прежде всего, нужно отметить, что срок 6 месяцев соответствует 24-27 недели беременности. Рост малыша чаще всего превышает 30 см, а вес приближается к 1000 г. Все системы и органы уже функционируют, поэтому теперь они будут лишь улучшаться. Также в это время малыш начинает накапливать подкожный жир. Существует еще одна примечательная для 6 месяцев беременности особенность. Если по каким-то причинам малыш родится в эти недели – есть все шансы, что специалисты смогут его выходить.
Как ни странно, но у крохи есть уже много умений:
• он слышит и различает звуки;
• пробует сжимать ладони в кулачки;
• делает сосательные движения, положив в рот пальчик;
• хотя его глаза еще прикрывает пленка, но он реагирует на свет, немного открывая глаза;
• кроме того, в 6 месяцев беременности у ребенка достаточно развита мимика: он может морщиться, хмурить брови и зажмуривать глаза;
• малыш соблюдает определенный график бодрствования и сна;
• он ощутимо толкается (в особенности сильными эти движения будут, к примеру, при резких или громких звуках, либо в моменты сильного волнения его мамы).

Самочувствие женщины и возможные проблемы

При нормальном течении беременности кардинальных перемен (по сравнению с предыдущими месяцами) в самочувствии будущей мамы нет. Однако она все чаще начинает чувствовать себя уставшей и имеет проблемы со сном. Многие замечают у себя такие черты, как невнимательность и забывчивость. Не считается отклонением от нормы появление изжоги, проблем с пищеварением и болей в области поясницы. Из-за увеличения объема циркулирующей крови повышается потливость, а у некоторых женщин могут также возникать носовые кровотечения.
Матка продолжает увеличиваться в размерах и оказывает все большее давление на мочевой пузырь. Поэтому будет наблюдаться увеличение частоты мочеиспусканий. Кроме того, даже при незначительных нагрузках на мышцы живота, небольшое количество мочи может выделяться самопроизвольно. Продолжает увеличиваться и сам живот, поэтому стоит приобрести специальные средства, которые помогут избежать растяжек. Не будет лишним приблизительно с 6 месяцев развития беременности начинать носить специальный поддерживающий бандаж.
Также в конце второго триместра значительно увеличивается нагрузка на ноги, поэтому они часто отекают. Многих беременных беспокоят спазмы мышц ног и судороги. Возможны незначительные отеки рук и лица, которые связаны с задержкой жидкости. Чтобы избежать этого, необходимо постараться свести к минимуму употребление соли. Помимо этого стоит постоянно давать отдых ногам. Полезно также находясь в положении сидя периодически приподнимать ноги на стул. Если же женщина лежит – она может положить ноги на большую подушку.

Как правильно составлять рацион питания?

В этот период необходимо уделять особое внимание подбору продуктов и контролю веса (в норме прибавление не должно превышать 0,5 кг в неделю). В противном случае женщина непременно столкнется с изжогой, запорами и повышенным газообразованием. Прежде всего, нужно свести к минимуму употребление сладостей, кислой, жирной, острой или жареной пищи. Ограничения нужно ввести и на мучные изделия, бобовые и капусту.
Основой рациона в 6 месяцев беременности должны стать овощи и фрукты, мясо и рыба, орехи. Полезными также будут различные кисели, морсы и травяные чаи. Чтобы у женщины не ухудшилось состояние волос, зубов и ногтей, ей нельзя забывать и о ежедневном употреблении кисломолочных продуктов. Ведь именно они являются главным источником поступления в организм кальция.



Поделиться:


По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь по адресу medicmobileru@gmail.com
Информация на сайте публикуется исключительно с ознакомительной целью и не может быть использована как руководство к действию без консультации врача или другого специалиста.